Kênh lây truyền coronavirus
Được xác nhận bởi học giả Zhong Nanshan, con đường lây truyền của coronavirus mới là từ người sang người. [7] Có ba cách chính để lây lan coronavirus, như sau [8]:
(1) dung dịch uống
Coronavirus có thể lây lan qua chất lỏng trong miệng. Khi người bình thường tiếp xúc với bệnh nhân corticovirus đường uống, họ có thể bị nhiễm coronavirus.
(2) Giọt nước
Giọt nước cũng là một trong những phương pháp lây truyền coronavirus. Đôi khi trong tàu điện ngầm và trong không gian công cộng, những người bị nhiễm coronavirus có thể lây lan vi-rút qua hắt hơi.
(3) Chênh lệch liên lạc
Nếu người bình thường và bệnh nhân coronavirus tiếp xúc quá gần, họ cũng có thể bị nhiễm coronavirus.
Làm thế nào để ngăn ngừa hiệu quả?
Tránh tiếp xúc với động vật hoang dã (bao gồm cả trò chơi ăn được), chim và phân của chúng
2. Duy trì vệ sinh cá nhân tốt
Tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt, miệng và khoang mũi (vui lòng rửa tay bằng xà phòng lỏng trước khi chạm vào)
Luôn giữ tay sạch sẽ và rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi chạm vào mắt, miệng và mũi; trước khi xử lý thực phẩm hoặc ăn uống, sau khi sử dụng nhà vệ sinh, hoặc sau khi chạm vào thiết bị công cộng, chẳng hạn như tay vịn cầu thang, nút nâng thang máy và tay vịn giao thông công cộng.
Cố gắng rửa tay theo phương pháp rửa tay bảy bước. Rửa tay bằng nước chảy và sử dụng chất lỏng rửa tay hoặc chất lỏng xà phòng khi rửa tay, để bạn có thể rửa sạch vi khuẩn và vi rút một cách hiệu quả.
3. Duy trì vệ sinh môi trường tốt
Thông gió thường xuyên để đảm bảo lưu thông không khí trong nhà
Dọn dẹp nhà của bạn kỹ lưỡng ít nhất hai tuần một lần
4. Duy trì lối sống lành mạnh và thói quen làm việc
Tăng cường tập thể dục và tăng cường thể lực
Hút thuốc ít hơn, cố gắng không hút thuốc và tránh uống rượu
Giảm thức khuya và tăng cường sức đề kháng cơ thể
5. Nếu quý vị bị sốt, các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp như ho, hắt hơi hoặc đau họng, vui lòng tham khảo ý kiến bệnh viện thường xuyên đúng lúc. Giảm xuống số lượng địa điểm có nhiều người hơn.
6. Tuyến phòng thủ đầu tiên để bảo vệ cơ thể
Nếu bạn cần ra ngoài, vui lòng đeo khẩu trang (khẩu trang N95 hoặc khẩu trang phẫu thuật)